身 構(みがま)える

みがまえる

verb (ichidan)

to brace oneself, to prepare oneself, to take a stance

自動詞 intransitiveaction

See also: 構(かま)える (base verb)

Conjugation

	Affirmative	Negative
Present	身構(みがま)える	身構(みがま)えない
Present polite	身構(みがま)えます	身構(みがま)えません
Past	身構(みがま)えた	身構(みがま)えなかった
Past polite	身構(みがま)えました	身構(みがま)えませんでした
て form	身構(みがま)えて	身構(みがま)えなくて
ている present	身構(みがま)えている	身構(みがま)えていない
ている polite	身構(みがま)えています	身構(みがま)えていません
ている past	身構(みがま)えていた	身構(みがま)えていなかった
ている past polite	身構(みがま)えていました	身構(みがま)えていませんでした
Conditional ば	身構(みがま)えれば	身構(みがま)えなければ
Conditional たら	身構(みがま)えたら	身構(みがま)えなかったら
Volitional	身構(みがま)えよう	—
Volitional polite	身構(みがま)えましょう	—
Potential	身構(みがま)えられる	身構(みがま)えられない
Passive	身構(みがま)えられる	身構(みがま)えられない
Causative	身構(みがま)えさせる	身構(みがま)えさせない
Imperative	身構(みがま)えろ	身構(みがま)えるな

1. to brace oneself, to prepare oneself (physically)

To take a defensive or ready posture in preparation for something. Often used in martial arts or physical confrontation contexts.

敵(てき)に対(たい)して身構(みがま)える

to brace oneself against an enemy

拳(こぶし)を握(にぎ)って身構(みがま)えた。

He clenched his fists and braced himself.

地震(じしん)が来(き)ると思(おも)って身構(みがま)えたが、何(なに)も起(お)きなかった。

I braced myself thinking an earthquake was coming, but nothing happened.

2. to be on guard, to tense up (psychologically)

To mentally prepare for something or to become tense/defensive in anticipation. Can imply excessive caution.

そんなに身構(みがま)えないで。

Don't be so tense/on guard.

初対面(しょたいめん)の人(ひと)と話(はな)すとき、つい身構(みがま)えてしまう。

When talking to someone for the first time, I tend to tense up.

彼女(かのじょ)は面接(めんせつ)で身構(みがま)えすぎて、緊張(きんちょう)が伝(つた)わってしまった。

She was too tense in the interview, and her nervousness showed.

Formation: Compound of 身(み) (body) + 構(かま)える (to set up, take a stance).

Transitivity: Intransitive (自動詞(じどうし)).

Conjugation: Ichidan verb: 身構(みがま)えない, 身構(みがま)えます, 身構(みがま)えて.

Usage: Often used in the negative sense of being too tense or overly defensive. 身構(みがま)えすぎる (to be too on guard) is a common pattern.

Common collocations

身構(みがま)える必要(ひつよう)はない (no need to be on guard)
身構(みがま)えすぎる (to be too tense/defensive)
～に対(たい)して身構(みがま)える (to brace against ~)

Related words

構(かま)える (to take a stance - base verb)
警戒(けいかい)する (to be on guard - more formal)
緊張(きんちょう)する (to be nervous/tense)

Related Words

Synonym: 警戒(けいかい)する (more formal)

Related: 緊張(きんちょう)する (to be nervous)

Related: 警戒(けいかい)する (to be on guard)

Related: 緊張(きんちょう)する (to be nervous/tense)

general

Added 2026.1.31 19:54 · Revised 2026.9.2 13:01

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