タンパク質(しつ)

Writing

Can be written as タンパク質(しつ), たんぱく質(しつ), or 蛋白質(たんぱくしつ). The katakana form is most common in everyday usage.

Nutrition

• 植物性(しょくぶつせい)タンパク質(しつ) - plant protein
• 動物性(どうぶつせい)タンパク質(しつ) - animal protein
• タンパク質(しつ)不足(ぶそく) - protein deficiency
• 高(こう)タンパク - high protein
• 低(てい)タンパク - low protein

High-protein foods

• 肉類(にくるい) - meat
• 魚介類(ぎょかいるい) - seafood
• 卵(たまご) - eggs
• 大豆(だいず)製品(せいひん) - soy products
• 乳製品(にゅうせいひん) - dairy products

Fitness context

• プロテイン - protein supplement
• プロテインパウダー - protein powder