適応障害(てきおうしょうがい)

てきおうしょうがい
noun
adjustment disorder
1. adjustment disorder; adaptive disorder
a mental health condition characterized by difficulty coping with a significant life change or stressful event
適応障害(てきおうしょうがい)と診断(しんだん)された。
I was diagnosed with adjustment disorder.
転職(てんしょく)を機(き)に適応障害(てきおうしょうがい)になった。
I developed adjustment disorder after changing jobs.
適応障害(てきおうしょうがい)はストレス要因(よういん)がなくなると回復(かいふく)しやすい。
Adjustment disorder tends to improve once the stress factor is removed.

MEDICAL TERM:
適応障害(てきおうしょうがい) combines 適応(てきおう) (adaptation) + 障害(しょうがい) (disorder). It's an official medical diagnosis in Japan.

COMMON TRIGGERS:

  • 転職(てんしょく)/異動(いどう) - job change/transfer
  • 転居(てんきょ) - moving
  • 結婚(けっこん)/離婚(りこん) - marriage/divorce
  • 死別(しべつ) - bereavement
  • 職場(しょくば)のストレス - workplace stress

SYMPTOMS:

  • 抑(よく)うつ気分(きぶん) - depressed mood
  • 不安(ふあん) - anxiety
  • 睡眠障害(すいみんしょうがい) - sleep problems
  • 集中力低下(しゅうちゅうりょくていか) - difficulty concentrating

DIFFERENCE FROM DEPRESSION:
適応障害(てきおうしょうがい) is typically tied to a specific stressor and improves when the stressor is removed, whereas うつ病(びょう) (depression) may persist regardless.

RELATED TERMS:

  • うつ病(びょう) - depression
  • 燃(も)え尽(つ)き症候群(しょうこうぐん) - burnout
  • メンタルヘルス - mental health
  • 心療内科(しんりょうないか) - psychosomatic medicine clinic
general
Added 2026.1.27 20:49
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