免疫力(めんえきりょく)

Health term

免疫力(めんえきりょく) combines 免疫(めんえき) (immunity) + 力(りょく) (power/strength). It's a common term in health discussions.

FACTORS THAT BOOST 免疫力(めんえきりょく):

• 十分(じゅうぶん)な睡眠(すいみん) - adequate sleep
• バランスの良(よ)い食事(しょくじ) - balanced diet
• 適度(てきど)な運動(うんどう) - moderate exercise
• ストレス管理(かんり) - stress management
• 腸内環境(ちょうないかんきょう)の改善(かいぜん) - gut health improvement

FACTORS THAT WEAKEN 免疫力(めんえきりょく):

• 睡眠不足(すいみんぶそく) - lack of sleep
• ストレス - stress
• 不規則(ふきそく)な生活(せいかつ) - irregular lifestyle
• 加齢(かれい) - aging

Common collocations

• 免疫力(めんえきりょく)を高(たか)める/上(あ)げる - boost immunity
• 免疫力(めんえきりょく)が低下(ていか)する - immunity decreases
• 免疫力(めんえきりょく)をつける - build immunity

Related words

• 免疫(めんえき) - immunity
• 抵抗力(ていこうりょく) - resistance
• 自然治癒力(しぜんちゆりょく) - natural healing power