睡眠(すいみん)不足(ぶそく)

すいみんぶそく
noun
sleep deprivation; lack of sleep
1. sleep deprivation; lack of sleep; insufficient sleep
a condition of not getting enough sleep
睡眠不足(すいみんぶそく)で頭(あたま)が痛(いた)い。
I have a headache from lack of sleep.
睡眠不足(すいみんぶそく)が続(つづ)くと、体調(たいちょう)を崩(くず)しやすくなる。
If sleep deprivation continues, you become prone to falling ill.
彼(かれ)は慢性的(まんせいてき)な睡眠不足(すいみんぶそく)に悩(なや)まされている。
He suffers from chronic sleep deprivation.

COMPOUND:
睡眠(すいみん) (sleep) + 不足(ぶそく) (insufficiency/shortage)

COMMON COLLOCATIONS:

  • 睡眠不足(すいみんぶそく)を解消(かいしょう)する - to remedy sleep deprivation
  • 睡眠不足(すいみんぶそく)が続(つづ)く - sleep deprivation continues
  • 慢性的(まんせいてき)な睡眠不足(すいみんぶそく) - chronic sleep deprivation

HEALTH EFFECTS:

Prolonged sleep deprivation can lead to:

  • 集中力(しゅうちゅうりょく)の低下(ていか) (decreased concentration)
  • 免疫力(めんえきりょく)の低下(ていか) (weakened immune system)
  • 生活習慣病(せいかつしゅうかんびょう)のリスク増加(ぞうか) (increased risk of lifestyle diseases)

RELATED:

  • 寝不足(ねぶそく) - more casual way to say "lack of sleep"
  • 不眠症(ふみんしょう) - insomnia (medical condition)
general
Added 2026.1.28 11:41
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