助走(じょそう)

じょそう
noun, suru verb
running start; approach run
sports
Conjugation
AffirmativeNegative
Present助走(じょそう)する助走(じょそう)しない
Present polite助走(じょそう)します助走(じょそう)しません
Past助走(じょそう)した助走(じょそう)しなかった
Past polite助走(じょそう)しました助走(じょそう)しませんでした
て form助走(じょそう)して助走(じょそう)しなくて
ている present助走(じょそう)している助走(じょそう)していない
ている polite助走(じょそう)しています助走(じょそう)していません
ている past助走(じょそう)していた助走(じょそう)していなかった
ている past polite助走(じょそう)していました助走(じょそう)していませんでした
Conditional ば助走(じょそう)すれば助走(じょそう)しなければ
Conditional たら助走(じょそう)したら助走(じょそう)しなかったら
Volitional助走(じょそう)しよう—
Volitional polite助走(じょそう)しましょう—
Potential助走(じょそう)できる助走(じょそう)できない
Passive助走(じょそう)される助走(じょそう)されない
Causative助走(じょそう)させる助走(じょそう)させない
Imperative助走(じょそう)しろ助走(じょそう)するな
1. running start; approach run; run-up
A short run taken before jumping, throwing, or performing an athletic movement that requires momentum.
助走(じょそう)をつけて跳(と)んだ。
I took a running start and jumped.
走(はし)り幅跳(はばと)びでは助走(じょそう)のスピードが大切(たいせつ)だ。
In the long jump, the speed of the approach run is important.
十分(じゅうぶん)な助走(じょそう)距離(きょり)がないと高(たか)い壁(かべ)は越(こ)えられない。
Without enough distance for a running start, you can't get over a tall wall.

Usage

助走(じょそう) is used primarily in sports and athletics, especially in events like the long jump, high jump, and pole vault. It can also be used figuratively to mean a preparatory phase before the main effort.

Common collocations

  • 助走(じょそう)をつける (to take a running start)
  • 助走(じょそう)距離(きょり) (approach distance)
  • 助走(じょそう)路(ろ) (approach runway)
  • 助走(じょそう)する (to take a run-up)

Common patterns

Used as a noun or with する to form a verb.

Related Words

Homophone: 除草(じょそう) (weeding)
general
Added 2026.3.7 18:34 · Revised 2026.9.2 13:01
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