摂生
せっせい
noun, verb (suru)
taking care of one's health; temperance
See also:
節制 (moderation)
Conjugation
| Affirmative | Negative | |
|---|---|---|
| Present | 摂生する | 摂生しない |
| Present polite | 摂生します | 摂生しません |
| Past | 摂生した | 摂生しなかった |
| Past polite | 摂生しました | 摂生しませんでした |
| て form | 摂生して | 摂生しなくて |
| ている present | 摂生している | 摂生していない |
| ている polite | 摂生しています | 摂生していません |
| ている past | 摂生していた | 摂生していなかった |
| ている past polite | 摂生していました | 摂生していませんでした |
| Conditional ば | 摂生すれば | 摂生しなければ |
| Conditional たら | 摂生したら | 摂生しなかったら |
| Volitional | 摂生しよう | — |
| Volitional polite | 摂生しましょう | — |
| Potential | 摂生できる | 摂生できない |
| Passive | 摂生される | 摂生されない |
| Causative | 摂生させる | 摂生させない |
| Imperative | 摂生しろ | 摂生するな |
1.
taking care of one's health; leading a healthy lifestyle; temperance
Consciously maintaining healthy habits by moderating diet, exercise, sleep, and other lifestyle factors. Implies self-discipline and restraint in daily living.
摂生を心がけている。
I make a point of taking care of my health.
不摂生な生活を続けると体を壊す。
If you keep living an unhealthy lifestyle, you'll ruin your health.
医者に摂生するよう言われ、お酒と甘い物を控えている。
My doctor told me to take better care of my health, so I've been cutting back on alcohol and sweets.
USAGE:
摂生 emphasizes maintaining health through moderation and self-care. The negative form 不摂生 (unhealthy living, lack of self-care) is perhaps even more commonly encountered.
COMMON COLLOCATIONS:
- 摂生する (to take care of one's health)
- 不摂生 (unhealthy habits, lack of self-care)
- 摂生を心がける (to make an effort to live healthily)
SIMILAR WORDS:
節制 (also read せっせい) means moderation or self-restraint, with more emphasis on cutting back on excess. 養生 means recuperation or convalescence, focusing on recovering health.
Related Words
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節制 (moderation)