脂 肪(しぼう)

しぼう

noun

fat, grease

See also: 志望(しぼう) (aspiration), 死亡(しぼう) (death)

1. fat, body fat

Fatty tissue in the body.

運動(うんどう)して脂肪(しぼう)を燃焼(ねんしょう)させる。

I exercise to burn fat.

体(からだ)脂肪(しぼう)率(りつ)を測(はか)ったら、予想(よそう)より高(たか)かった。食事(しょくじ)と運動(うんどう)を見直(みなお)す必要(ひつよう)がありそうだ。

When I measured my body fat percentage, it was higher than I expected. It seems I need to reconsider my diet and exercise.

内臓(ないぞう)脂肪(しぼう)が増(ふ)えている。

My visceral fat is increasing.

皮下(ひか)脂肪(しぼう)を減(へ)らしたい。

I want to reduce subcutaneous fat.

脂肪(しぼう)が燃(も)えやすい体(からだ)を作(つく)る。

To build a body that burns fat easily.

2. fat, grease (in food)

The oily substance in food or cooking.

この肉(にく)は脂肪(しぼう)が多(おお)い。

This meat has a lot of fat.

脂肪(しぼう)分(ぶん)の少(すく)ない食事(しょくじ)を心(こころ)がける。

I try to eat low-fat meals.

動物(どうぶつ)性(せい)脂肪(しぼう)を控(ひか)える。

To limit animal fat.

脂肪(しぼう)の取(と)りすぎに注意(ちゅうい)する。

Be careful not to consume too much fat.

植物(しょくぶつ)性(せい)脂肪(しぼう)を使(つか)う。

To use vegetable fat.

脂肪(しぼう) refers to fat, whether body fat or dietary fat.

COMMON COLLOCATIONS:

体(からだ)脂肪(しぼう) (body fat)
脂肪(しぼう)率(りつ) (fat percentage)
脂肪(しぼう)を燃焼(ねんしょう)させる (to burn fat)
脂肪(しぼう)を減(へ)らす (to reduce fat)
脂肪(しぼう)分(ぶん) (fat content)
動物(どうぶつ)性(せい)脂肪(しぼう) (animal fat)
植物(しょくぶつ)性(せい)脂肪(しぼう) (vegetable fat)
内臓(ないぞう)脂肪(しぼう) (visceral fat)
皮下(ひか)脂肪(しぼう) (subcutaneous fat)

NOTE: 脂肪(しぼう), 死亡(しぼう), and 志望(しぼう) are all pronounced しぼう. Context determines meaning.

core

Added 2026.1.11 22:40 · Revised 2026.5.24 23:16

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